回到大學和我作為Yuppie的早期，我被金槍魚罐頭提供動力。我曾經用罐裝金槍魚和炒金槍魚和醬油，魷魚，洋蔥和雞蛋製作三明治。我知道這不是理想的，但是我手中沒有太多時間。金槍魚罐頭非常容易且方便。

金槍魚是全球受歡迎的罐頭產品，尤其是在繁忙的蜜蜂中，因為它易於獲取，易於存儲和易於準備。自從隔離時期開始以來，因為我一直害怕一直出去，所以當我們用盡新鮮食材時，我發現自己依靠金槍魚罐頭。但是，由於我不能每次都製作三明治，所以我通過互聯網梳理了更多的方法來享受金槍魚罐頭。這是我們在YouTube上發現的一些創造性和實用的食譜。

本指南涵蓋了什麼？

金槍魚西西格
金槍魚麵包派
金槍魚塊
五香金槍魚魚蛋糕
金槍魚燕麥片，金槍魚三明治和金槍魚意大利麵條
金槍魚沙拉食譜
YouTube上的更多提示⬇️⬇️⬇️與匯總帖子：

金槍魚西西格

Negosyo食譜頻道使用罐頭金槍魚，紅洋蔥，姜，紅辣椒，綠色辣椒，黑胡椒，糖，液體調味料，卡拉曼西，蛋黃醬，蛋黃醬和chicharon共享其金槍魚Sisig食譜。視頻的描述框中還包括測量值和估計價格。食譜適合3-4份。

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金槍魚麵包派

Nanay Lady的金槍魚派食譜不需要從頭開始製作麵團。只需買一個麵包麵包，就可以了。除了金槍魚和麵包麵包外，食材還包括洋蔥，蛋黃醬，奶酪，雞蛋和麵包屑。描述框也可以找到完整的成分列表和烹飪過程的文本格式。

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金槍魚塊

Foodie Pinoy用金槍魚將她的Pinoy最喜歡的Lumpia版本作為填充。她使用的其他成分包括大蒜，洋蔥，胡椒粉，土豆，胡蘿蔔和塊狀包裝紙。

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五香金槍魚魚蛋糕

戈登·拉姆齊（Gordon Ramsay）向我們展示瞭如何使用金槍魚罐頭準備魚蛋糕時，在廚房裡編織了他的魔力。他使用的其他成分包括水栗，蔥，生薑，香菜，紅辣椒，新鮮的kaffir酸橙葉（或使用月桂葉），雞蛋，魚露，鹽，鹽和黑胡椒。對於水栗，您可以用罐子購買。對於蘸醬，您可以選擇遵循他的食譜或製作自己的食譜。

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金槍魚燕麥片，金槍魚三明治和金槍魚意大利麵條

烹飪美食建議您可以在午餐，晚餐，小吃甚至鍛煉後餐食中吃四種高蛋白食譜。該視頻顯示以下內容：

金槍魚三明治

金槍魚燕麥片

金槍魚藜麥餡餅

意大利胡椒金槍魚和番茄醬

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金槍魚沙拉食譜

對於那些觀看體重的人，TheSeriousFitness Channel準備了四個健康的金槍魚沙拉食譜，這些食譜輕巧卻充滿。無需煮熟，煮沸或烘烤，沙拉碗肯定很容易製成 – 只需將食材扔進碗中，然後倒入沙拉醬。就是這樣！該視頻介紹了以下金槍魚沙拉食譜：

鱷梨金槍魚沙拉

鷹嘴豆金槍魚沙拉，帶菠菜

金槍魚和玉米沙拉

藜麥金槍魚沙拉

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2020•7•9

YouTube上的更多提示⬇️⬇️⬇️

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